Для такой тренировки нужно для начала читать фразы, которые написаны ниже и после этого осознавая их смысл наблюдать окружающее. Нужно делать то, что вы и делаете всегда — смотреть, но вкладывая в эт
... Читать дальше »
Вода-водица, чистая сестрица, прими все мои печали, прими все мои беды! Смой горечь с моей души, смой зло с моего тела, очисти меня, забери несчастья, печаль, кручину, болезнь! Вер
... Читать дальше »
1. Чувство усталости появляется при нагрузках 35-65% от абсолютных возможностей.
2. Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам, минимальна в 3-4- часа.
3. Биологические качества пот
... Читать дальше »
Маленькие песчинки в ладонях космоса, мы постоянно "прислушиваемся" к движению планет, дыханию магнитных полей. Природа наделила нас "абсолютным слухом", позволяющим настраиваться на астрофиз
... Читать дальше »
Живи сто лет Если человек смог дожить до 100 лет, он определенно кое-что знает о том, как сохранить ум и здоровье. Так подумал исследователь Дэн Бьютнер. В 2004 году Бьютнер вместе с группой ученых стал исследовать жизнь людей в шести «голубых зонах» &mda
... Читать дальше »
- В старости, а порой и людям средних лет весьма полезен настой крапивы. Суп из измельчённой весенней крапивы способствует омолаживанию организма, улучшает работу всех его органов, а значит и сосудов. В не
... Читать дальше »
Это глобальный вопрос, на который человечество тысячелетия ищет ответ, - считает кандидат медицинских наук доцент кафедры геронтологии и гериатрии БелМАПО Любовь ВОРОНИНА.
В моей практике был один запоминающийся случай, после которого,-я-аспирант тогдашнего Ленинградского мединститута, стал собирать всю информацию - и печатную, и устную,- от других коллег и своих пациентов,- ОБ ЭТ
... Читать дальше »
